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猪骨菜干汤
2022-09-22

补脾润肠生津补中益气养血健骨

适宜人群:

一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,

禁忌人群:

【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

猪骨菜干汤 所需材料

菜干一把

猪骨一块

红萝卜一个

红豆少量

核桃四个

红枣六粒

姜一块

盐50克 猪骨菜干汤 做法步骤详解

1

将菜干剪成一小段

2

用开水将菜干泡开,泡十五分钟

3

将猪骨飞水待用

4

将上术材料清洗干净后放入锅中,加入清水1500毫升

5

猛火烧一小时,放盐再烧十分钟

6

上盆样,美味的汤就好了!

7

汤渣做菜,上盆后放酱油和油即可!